延参法师文集：再见 理查德 帕克

　　日复一日的生活，像潮水一样拍打着我们，是痛苦，是悲伤，是喜悦，是欢乐，一浪又一浪。生活的滋味远胜过海水单调的咸涩，如果豁达的去看待，酸甜苦辣的齐全何尝不是一桌生活的满汉全席。

　　在生活中去读懂人生的高低起伏悲欢离合，既然活过，就不要白活，活着的理由也一定不仅仅是为了存活，人能够活着，依存是并不只是物质条件，那只是最底线的生存条件，物质，终究不会成为人们活着的理由。保持一份乐观，在生活中，在生活的烦恼中去寻找生活的答案，去寻找人生的意义。

　　烦恼本身并不可怕，一直在烦恼中纠缠，学不会思索，学不会化解，学不会超越，这才是人生的悲哀。当我们第一次面对某个问题时，没有很好的处理，甚至把自己弄得灰头土脸，这是正常的。再遇到类似甚至相同的问题时，还用原有的思维模式和处理方式去面对，然后依然让自己灰头土脸，这就几乎是一种愚蠢。

　　我们努力让自己学会去改善和亲人之间、和朋友之间、和同事之间等种种与外界的关系，却忽略了我们还得学会处理和自己的关系。很多外在的问题，其实根源不在外界，在自己的内心，当忽略了自己的内心时，很多问题得不得真正的解决，种种烦恼则如空气一样把自己环绕。

　　把生活当做一种实践，一种磨砺，每一天都是新的开始，也给心一个新的开始。年少的轻狂、无知、幼稚等等，这些都不是缺点，谁在年轻时都是以自我为中心，并处处张扬，这就是青春的模样。但是，只要你在随着年龄随着经历成长，你就终究会在某天明白，未来为自己的无知和轻狂所带来的痛苦买单的人也只能是自己。

　　成长的代价往往是一次又一次的痛苦，但是，这又有何妨？只要我们能学会在每次的被烦恼碰鼻子之后学会思考，学会反省自我，学会把自己的成见扔得远远的，那么我们就能从痛苦的茧中蜕变，不再轻薄，不再浮躁，不再盲目，不再满身带刺，我们真正地融入生活，真正地体味生活，这就是痛苦给予我们的厚厚的礼品。当然，坚持自己的偏执，坚持活在自己的成见中，那么，你只会在痛苦的茧中沉沦。

　　即使你眼中所见到的真实，却也可以有多种的解读方式。犹如一个多面体，无论放在哪个位置，阳光总是只能照到一面，然后依次灰暗。同一件事情，你看阳光的一面，给自己带来的也心灵的光芒，相反，如果只看到黑暗的那面，那么，这无疑是给自己找麻烦，内心灰暗如何能给自己带来快乐甚至幸福？

　　拓展自己的心，让它能够包容更多的缺点，包容更多的不足，甚至包容更多的伤害和痛苦，当心宽广时，你的天空才真正的辽阔，你的世界才现出它真正的面貌：无限的风光，无限的美好。

　　生活的有意义处，就在我们在经历种种或悲或喜之后学会了思考，透过事物表面的深入思考，更学会了调整自我，把自己从狭隘往宽广方向调整，从计较往宽容方向调整，从挑剔往理解方向调整，从懦弱往坚强的方向调整，因为，事实上不是某件事或某个人给了我们痛苦，往往是自己内心的计较与偏执，是把自己逼进死角。

　　别再计较对错，别再抱怨生活，与生活和解，和理查德帕克说再见，去生活中寻找命运的正能量，那才是生活的答案，也是人生的意义所在。