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智光大师:工作禅 第19节 业务繁重,过劳死迫近

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智光大师:工作禅 第19节 业务繁重,过劳死迫近

 

  7. 业务繁重,"过劳死"迫近

  --为了健康的职场生活

  少些打工心态,多点儿事业心

  "为了钱,这个班我总是要上。"如果你有这种想法,就试着改变吧。既然是为了钱出卖自己的劳动力,倒不如快快乐乐地去。不要总是愤愤不平:给点钱就可以对我这样指手画脚吗?而是要打从心底里感恩:我收了人家这么多钱,吩咐我做这点事于情于理都是应当。你与老板虽说是缘起于钱,但却可以怀着友善之心转变这份因缘。

  在工作场所不要总是一脸的不情愿,而是要积极地去应对所有分配给你的工作。这样你现在因工作而生的压力就会大幅地消减,压力小了,办事效率自然见长,也便不会再心生烦忧了。这样的人生才是健康而幸福的。

  要想远离压力,首先自己得成为劳动的主人。现在我们都在出卖着自己的劳动,自己开店也好,为别人打工也好,辛辛苦苦全是为了钱。我们虽无法视钱为粪土,却不能为钱出卖自己。就像爱不能用钱来衡量一样,神圣的劳动也不该被贱买贱卖。所以我们必须以主人身份自居,成为自身行动的主人。

  然后,既然你已决定要付出劳动,那就像登山一样,在劳动中寻得一番趣味。"这是我自己的事业。"这样想着,努力为其增添一些乐趣。不要一遍遍地看表,而要专注其中,下班时惊觉:"已到下班时间了吗?我还想再做一会儿呢。"

  再者,做的事情要有助于他人。若是你的劳动对别人有所帮助,你就能感受到一种名为"意义"的愉悦,这是因为你感受到了自己存在的价值。帮助别人,自己亦获取快乐,就是间接地帮到了自己。

  最后,比起结果,更珍视过程。此刻正在行进的过程总是比最终得到的结果更重要。如果你追求的仅仅是登上山顶,可以选择乘坐缆车。如果你看重的是一步一步的攀登,那就要迈动双腿,流下汗水,这样才能领受到登山的乐趣。其实人活世上,只有经历过道道难关,才能尝到克服与突破的乐趣。

  可亲爱的读者,你们却总是忽略自己的人生过程。放眼纵览你的整个人生,无论成败浮沉,都是它的组成部分。

  人生,过程极为重要,结果却无甚大意义。别人怎么看怎么想,都无需在意。登山路上遇到伤员,理应冲上前将他护送到山下。视而不见,径自爬上那顶峰,又有何意义呢?虽然那山顶是你最初的目的地,但能否最终到达,要看情况而言。不能固执地认为不到山顶,就枉费这一趟。

  在职场奋斗的每一天,都是你的人生。此刻你生活中的每一件事,都是你实实在在的人生。就把这自然飘逝的每一天,每一件事,都视作你人生中珍贵的一部分吧。那样你的工作会变得稍稍轻松些。而且谨记:切勿夸耀自己,否则会招来压力。

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即以此功德,庄严佛净土。上报四重恩,下救三道苦。惟愿见闻者,悉发菩提心。在世富贵全,往生极乐国。
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