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三大平价食物调节体液平衡

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  三大平价食物调节体液平衡

三大平价食物调节体液平衡

  芹菜

  这种水分丰富的蔬菜是一种很好的酸中和剂。您可以在饭前、饭中或饭后食用,是一种两餐之间保持人体正常酸碱平衡的绝佳零食。

  它可以使身体碱化,是饭前或饭后的理想饮品。可以和苹果醋一同使用或单独使用。

  柠檬苏打水

  在玻璃杯里挤入一整个柠檬,然后一点一点地添加不含铝的小苏打,这时酸碱开始中和,会发出嘶嘶声,不断添加直到嘶嘶声停止,把玻璃杯装满水,这样,一杯柠檬苏打水就做好了。这是睡前的理想饮料,可以帮您在睡觉时维持身体的碱性环境。

  芦荟汁

  它可以使身体碱化,是饭前或饭后的理想饮品。可以和苹果醋一同使用或单独使用。

  在玻璃杯里挤入一整个柠檬,然后一点一点地添加不含铝的小苏打,这时酸碱开始中和,会发出嘶嘶声,不断添加直到嘶嘶声停止,把玻璃杯装满水,这样,一杯柠檬苏打水就做好了。这是睡前的理想饮料,可以帮您在睡觉。

 
 
 
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即以此功德,庄严佛净土。上报四重恩,下救三道苦。惟愿见闻者,悉发菩提心。在世富贵全,往生极乐国。
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