远离老年耳聋自我保健很重要 |
 
很多人上了岁数就会变得耳聋,听力下降影响正常的听觉,那么为何有些老年人却是眼不花耳不聋呢?专家介绍,老年人一定要做好听力的保健,这样可以避免耳聋的出现。 老年人保护听力要从以下三方面着手: 自我保护很重要。 老人在治疗疾病时候要谨慎用药。尽量避免用刺激性大的药物,比如耳毒性药物,例如链霉素、卡那霉素、新霉素、大霉素等。此外抗生素类也要慎用。例如氯霉素、红霉素、洁霉素等;有些中药也会引起听力下降,例如乌头碱、含重金属(铅、汞、砷)的药物。所以老人在用药的时候一定要慎重。 其次:有些老人在挖耳朵的时候手边有什么就用什么,不会用挖耳勺,比如火柴、头卡子等都会拿来用。建议老人用挖耳勺,但是也不要用力,避免碰伤耳道,引起感染、发炎。但是如果真的是很痒很那首的时候我们可以用棉签。用棉签蘸少许酒精或甘油轻擦耳道。 最后可以按摩来保护听力。 老年人听力的保护可以按摩。按摩耳垂前后的翳风穴(在耳垂与耳后高骨之间的凹陷中)和听会穴(在耳屏前下方,下颌关节突后缘之凹陷处),可以促进内耳的血液循环,有保护听力的作用。宜每日早晚各按摩1次,每次5~10分钟,长期坚持下去即可见效。 以上为老年人介绍了保护听力的三点常识,希望老人可以坚持去做,这样有助于老年人保护好听力。 |