护理牙齿远离六大误区 |
 
俗话说牙好胃口就好,昨天去楼下遛弯,一位大姨说这几天牙疼的是吃不好,睡不好的,可难受了。老年人该该如何保护好自己的牙齿呢?专家提醒护牙千万不可走入以下误区。 1、只要坚持刷牙,就没必要洗牙了。 刷牙并不能完全代替洗牙,饮食可在牙面上留下痕迹,经细菌作用形成牙斑,单靠每天早晚刷牙是难以清除干净的。 2、老人牙齿松动脱落是自然现象,防也无用,治也无益。 事实上,大多数老年人的牙齿松动脱落是因牙周病、根面龋、骨质疏松等疾病引起的,只要这些疾病得到预防和治疗,就会延后脱落的年限。 3、只漱口不刷牙。 不少高龄老人没有刷牙习惯,尤其农村的老人更多见。其实,正确的刷牙既有牙刷的机械刷洗作用,又有牙膏的化学去污和消毒杀菌作用,可有效防止菌斑和牙石的形成。 4、牙越磨越结实,啃点硬东西没关系。 其实,过度磨损会破坏牙外层包的珐琅质。牙齿磨损严重,会造成牙齿向前移位或脸形改变,并因长期不当咬合而引发颞颚关节疼痛。所以老人的牙齿应特别避免磨损。 5、抽烟、喝茶沉积的黄牙、黑牙无法变白。 目前的牙齿美容已经达到相当高的水平,吸烟、喝茶、喝咖啡等形成着色性污垢也容易除掉。同时,牙齿美白不仅仅是为了美容,也是牙齿保健和牙病防治的重要措施。 6、掉一两颗牙,不必急着补,等掉净了换全口假牙。 有些人认为,年纪大了,缺几颗牙是正常的事。缺了牙又不想镶假牙,怕麻烦怕花钱多。这样会明显降低咀嚼能力,影响消化吸收,加快邻牙松动脱落。镶上假牙可助老同志消除缺陷、恢复牙齿功能,并稳固邻近的牙齿。 老年人的身体的各项机能逐渐减退,牙齿也一样,想要拥有健康的身体,前提就是有一个好胃口,牙齿健康与否影响了胃口的好坏,看来拥有健康一定要做好牙齿的护理。 |