五明学习 素食 素食资讯 健康蔬菜 水果大全 坚果大全 五谷杂粮 茶类大全 素食人生 疾病食疗 药膳大全 养生知识护持
 
 

养生须知:体虚者不适合拔罐刮痧!

发布人:admin   下载DOC格式文档    微信分享     

 
 
     

  中医专家表示,传统疗法各有作用,也各有适合人群,因为中医讲究辨证。

  比如刮痧、拔罐的主要作用是排毒、活血,清热解毒,祛风解表,如果是体质差的人,常会头晕,气虚、血虚、阳虚的人就不适合做拔罐、刮痧,至少是要慎重去做。

  在一些保健养生馆里,遇到上火者会建议做刮痧,遇到着凉的人就来拔罐,专家认为这种说法是有欠妥当的。在日常生活中,上火的时候刮刮痧、着凉的时候拔拔罐,对于个别人群的体质,的确可以起到立竿见影的疗效,但这仅仅是针对个别体质和人群有效,也仅反映了这两种疗法其中一方面的作用和功效。

  另外,需要提醒的是,所谓的足底按摩并非包治百病,足底按摩的主要作用是解除疲劳,代替不了精密医学仪器的检查,不可能仅仅通过脚就能确诊人体其他部位的疾病,通过脚部保健就能治愈其他部位的疾病。

  专家认为,如果只是因为工作忙碌,需要简单的身心放松,做些推拿按摩、沐足之类的保健也不错,这些对技师的中医穴位掌握水平要求不高。

 
 
 
前五篇文章

简单易行的中医推拿疗法知多少

腰椎间盘突出症缓解期的刮痧治疗

教你学做自己的“推拿师”

腰椎间盘突出症恢复期的刮痧治疗

开推拿店成纽约华人创业新点子

 

后五篇文章

简单易行的中医推拿疗法,不妨试试

保健养生:中医推拿胸腹部的八个方法

亚健康不妨试试刮痧调理

“黄蜂入洞”是—种小儿推拿手法

小脸美女最好看 刮痧瘦脸新偏方


即以此功德,庄严佛净土。上报四重恩,下救三道苦。惟愿见闻者,悉发菩提心。在世富贵全,往生极乐国。
五明学佛网,文章总访问量:
华人学佛第一选择 (2020-2030)