五明学习 素食 素食资讯 健康蔬菜 水果大全 坚果大全 五谷杂粮 茶类大全 素食人生 疾病食疗 药膳大全 养生知识护持
 
 

中医针刺艾灸消除眼部不适

发布人:admin   下载DOC格式文档    微信分享     

 
 
     

  皮肤干燥时,可使用润肤露。那眼睛干燥时,你会怎么办呢?现在很多人眼药水不离手,眼睛一发干就点上几滴,但这并不能根本解决眼睛干涩、红肿、流泪、视力下降和头疼头晕等症状,不如用中医的方法治疗干眼症。

  干眼症不是细菌感染造成的,所以消炎药无效,忽视正规治疗会导致角膜干燥,严重的还会引发角膜和结膜上皮角化,视力严重下降,甚至失明。

  人体是一个有机的整体,脏腑是人体生命活动的中心,眼睛作为人体的一个器官与五脏六腑有着密切的联系。因此,身体各方面的疲劳都会表现为眼睛不舒服。对于常用电脑的人尤其要注意预防和缓解干眼症。

  中医认为,人的泪液“由五脏六腑所生,由肝肾所主”,所以只要“肝肾精气充足,津液上荣,目得以滋润”。因此,中医治疗干眼症需要综合调理,从调节全身阴阳入手,“滋补肝肾,气血流畅,津液敷布正常,阴平阳秘”,最终达到“目不干涩,诸症消失”的目的。

  中医特色疗法包括针刺、艾灸、耳穴埋豆、中药内服等,通过滋补肝肾,消除眼部不适。

  对于经常用电脑的人,要从根本上预防和缓解干眼症,还是要多看报纸少上网,改变依赖电脑的习惯,多找一些缓解压力的方法。还要少吃辛辣多清淡,汉堡包、可乐、薯条等西餐,以及水煮鱼、香辣蟹、烧烤、涮肉等高蛋白中餐,都是引发干眼症的导火索。此外,要调整心态,尽可能选择打太极拳、快步走等一些强度不大的体育项目锻炼身体,这对养护视力很有好处。

  附:干眼症的征兆:

  ①眼睛干涩,易疲倦。②异物沙砾石。③灼热感刺痛。④经常眼睛发痒。⑤经常隐形眼睛戴不住。⑥经常觉得眼睛模糊,异物感。⑦短暂视力模糊。⑧经常眼皮紧绷,沉重不舒服。⑨对外界刺激(光、风、烟)敏感畏光。⑩分泌物黏稠。

 
 
 
前五篇文章

9种实用的艾灸养生方法

艾灸百会穴 治疗耳性眩晕

艾灸补益取穴的三种方法

跳绳巧瘦腿

艾灸关元穴可以补肾壮阳

 

后五篇文章

中医艾灸注意事项有哪些

中医艾灸的十大禁忌

中医艾灸的10个注意事项

中医艾灸的10大禁忌

保健专家:多跳绳或能预防宫外孕


即以此功德,庄严佛净土。上报四重恩,下救三道苦。惟愿见闻者,悉发菩提心。在世富贵全,往生极乐国。
五明学佛网,文章总访问量:
华人学佛第一选择 (2020-2030)