我们大部分的时间可能都是在室内度过的，那么如何减少室内空气污染，中医指出，选好装修材料最关键。这里教大家五大本领：

　　望：一看是否含有毒物质，含量多少;是否有厂商信息、防伪标志、绿色环保标志;是否有权威检测报告。二看实物质量。如石材要挑均匀细腻的;大芯板要表面平整、无翘曲、芯条均匀整齐、缝隙小的;家具要选背板、衬板和抽屉底板都是双面板且有封边处理的;窗帘等纺织物最好挑浅色调、图案小、印花不太硬的。

　　闻：一闻是否有刺激性。除了大芯板，有刺激气味或气味过重的涂料以及床垫、沙发里料都要谨慎购买。另一种闻指的是听声音。油漆晃起来稀里哗啦的说明缺斤少两或黏度过低，有害成分大;大理石、花岗石等天然石材，敲一敲也能知毒不毒：声音清脆悦耳，说明所含有害物质相对少;敲击声粗哑，说明石材内部不紧密，其中的氡会快而多地释放。

　　问：一问是否经权威机构检测。二问使用方法，避免装修过程加剧污染。比如在地板下铺装人造衬板会加剧甲醛污染，刷墙或贴墙纸前用低档清漆处理也会加剧苯的释放，其实比好壁纸更重要的是买名牌胶粘剂。

　　切：也就是用手摸，手摸有烧灼感或皮肤发痒的均不宜购买。也可以简单做个测验：在石材背面滴一小滴墨水，如果墨水很快四处分散浸入，即表明石材所含放射性元素可能较多。又如用硬物刮擦瓷砖表面，若出现刮痕，则表示施釉不足、容易藏污纳垢。

　　想：“简装”和“精装”都要有。“简装”指尽量减少材料使用量和施工量，尤其面积较小的房间或卧室里家具体积不要过大，尽量少用壁纸和地毯，少用大理石和花岗岩等石材，适当用百叶帘、卷帘代替布艺窗帘。精装是指哪怕贵一些也要选择环保的好材料，尽量多使用纯实木材料，油漆和涂料最好选水性的。

　　知道了如何减少室内空气污染，家装公司最好找有绿色认证的，入住前最好找权威机构进行室内空气毒物检测和评价。