太冷了！太冷了！想在热乎乎的水中多待一会；一定要用搓澡巾仔仔细细地都搓洗一遍才可以；有点小感冒，洗个澡出出汗就好了……洗澡是人生一大乐事，淋浴既卫生又方便，而泡澡则可以帮助你消除积累了一整天的压力和疲惫，可是你真的敢说自己“会”洗澡吗？

　　误区A：洗澡水温过高

　　这样会导致肌肤血管扩张，大量血液就会集中到肌肤表面，导致心血管急剧缺血，严重得可诱发心肌梗死。一般来说，洗澡水温最佳为40摄氏度，哪怕你再怕冷，也不可以用过高的温度洗澡哦。

　　误区B：饭后洗澡

　　这时全身的血液较多地充盈于表皮毛细血管，腹腔内的血液当然就相应减少了。会导致消化不良，影响吸收。饭后半小时再洗澡吧！

　　误区C：不根据季节更换沐浴露

　　冬季，干性肌肤应该选择滋润型沐浴露，如果依然在沿用之前的清爽型沐浴露，就很有可能导致皮肤敏感。而油性肌肤如果在春夏季节依旧在使用滋润度较高的沐浴露，也会增加痤疮等皮肤病的发生几率。

　　误区D：不懂得如何分辨泡沫

　　可以这么说，泡沫是沐浴露的“灵魂”。质量欠佳的沐浴露，它的泡沫是无法达到清洁肌肤的效果的。你可以用一个带盖子的玻璃杯，其中倒入水1/3水，再滴一滴沐浴露，观察其泡沫的丰富程度，约好的沐浴露，泡沫是越丰富细腻的。