从化妆水到隔离霜，各大品牌都备足了新品，想让三月肌肤得到彻底的更新，讲究巧力而非蛮干，谁都得好好重新研究美白课程，让自己成为名副其实的美白大王。 　　

Q：皮肤为什么会变黑? 　　

A：为了抵御紫外线的侵害。人体肌肤有一种细胞叫黑色素细胞，为了帮助肌肤抵御紫外线的伤害，它会产生黑色素。黑色素随着角质蛋白细胞来到肌肤表层，新陈代谢会将这些黑色素代谢掉，恢复皮肤原本的颜色，但如果新陈代谢缓慢，黑色素细胞不能被正常的代谢掉，就会造成黑色素沉着，皮肤变黑或者形成色斑。 　　

Q：天生皮肤很黑的人依靠后天的保养能变白吗? 　　

A：美白并不是要无限制增白，真正健康美白的肌肤是从肌肤基层到表层都自然而又有光泽。皮肤的白皙 程度有它的底线，大腿内侧的皮肤就是你变白的底线。检视一下太阳晒不到的大腿内侧皮肤，那就是你能达到的最白皙的程度。 　　

Q：在室内不晒太阳皮肤就不会变黑了吗? 　　

A：别以为躲在室内，皮肤就不会遭受紫外线的侵害，长波紫外线UVA会透过玻璃窗照射进来，此外日光灯也有紫外线，会刺激肌肤产生黑色素，加上室内的空调环境会造成肌肤干燥缺水，干燥的肌肤容易产生细纹，使 　　

Q：为什么亚洲女性更容易长色斑? 　　A：臭氧空洞、环境污染、紫外线等问题在亚洲比较严重，人体内的热免疫蛋白受到气候环境的伤害而减少分泌，无法正常的保护肌肤，黑色素细胞便频繁分泌黑色素，所以亚洲人黑色素形成的问题更严重。 　　四种不同肌肤的美白诊断 　　

一、枯黄 　　1、洗脸后请迅速涂抹护肤品。洗脸后不立刻涂抹护肤品，皮肤会更干燥，微湿的皮肤，更有利于产品的吸收。 　　2、多吃美白食物增进美白力。平时多吃含有维生素C的食物，能帮助黑色素还原，尽量避免刺激性食物。 　　3、美白同时不要忘记保湿。只做美白面膜是不够的，美白和保湿产品最适合搭配使用，温和而不刺激。 　　

二、苍白 　　1、晒后镇静修护很重要。马上用美白产品会刺激皮肤，要先涂抹晒后修护产品，等皮肤恢复后再使用美白产品。 　　2、选择适合自己肤质的美白品。不同肌肤类型的保养程序也不同，某些产品的成分例如果酸，敏感肌肤要慎用。 　　3、定期去角质对美白有帮助。去角质能帮助加速代谢，减少聚集在表皮无法排出的黑色素，同时有利于保养品吸收。 　　

三、斑点 　　1、彻底卸妆是美白的第一步。残留在脸部的彩妆污垢经过太阳照射后会产生化学反应，容易形成黑斑。 　　2、准确了解美白产品成分。用来去除角质的果酸产品最好是在晚间使用，避免在白天因紫外线而造成的刺激。 　　3、均匀肤色才是美白重点。斑点的成因很多，通过使用美白产品消除顽固性斑点不切实际，因此均匀肤色 　　

四、粗糙 　　1、黑美眉也需要美白。美白产品不只是针对白皮肤的女孩哦，美白精华液或者面膜让肌肤黑里透亮。 　　2、注意美白品的感光性。柠檬虽然富含维生素C成分，但酸性偏高且有感光性，不适宜在白天使用。 　　3、紫外线会加速皮肤衰老。防晒是每天必须的，紫外线不仅使皮肤变黑，也是加速皮肤老化的主要原因。