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阳光型抑郁症

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  阳光型抑郁症从表面上看,是非常快乐和充满激情的,所到之处有如阳光,让周围的人灿烂快乐。但当他们一个人的时候,却有着突然收敛的笑容和心中刹那的隐痛。而长期得不到宣泄的负面情绪积累下来,则形成巨大压力。

  而且阳光抑郁症的患者多少有一些儿童幼稚期的心理特征。因为在儿童心目中,他们会初步地建立起对于这个世界的感知度。比如那些得到了父母的关心和爱护的儿童,就能够在成人后和别人建立起信赖的关系。也能够从朋友和亲人那里得到安慰。

  但是有些孩子从幼年起就缺乏这样可以依靠和信赖的感觉,所以遇到问题的时候习惯自己承受,从不信任别人能够坦诚地帮助自己,从而陷入抑郁。

  阳光抑郁症患者的治疗方法可以在每天的早晨散步,或者是适当的进行一些体育锻炼,这些都是缓解病情的方法。抑郁症的治疗,关键还是要以心理疗法为主。

  患者可以通过自身的调节来有效的改善病情,抑郁症本身就是比较严重的心理障碍疾病,一定要及早的进行治疗,避免病情加重。

 
 
 
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即以此功德,庄严佛净土。上报四重恩,下救三道苦。惟愿见闻者,悉发菩提心。在世富贵全,往生极乐国。
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