现代社会与日俱增的压力，让女人们健康受到了威胁，乳腺增生就是其中很常见的一种，中医指出，乳腺增生的女性要小心乳腺癌!

　　在很多人看来，乳腺增生也就是不雅词不显示有点胀痛，并不是病，因此也不会太理会。对于大多数早期乳腺增生患者，的确不用太担心。乳腺增生本就是体内激素变化，出现不平衡而产生的，在月经前后出现，是正常的生理现象。而且大多数患者也的确是这种周期性疼痛的特点，月经前期发生或加重，月经后减轻或消失;有些人不雅词不显示里的肿块，其大小、质地也会随月经呈周期性变化，月经前期肿块增大，质地较硬，月经来潮后缩小变软。

　　但如果据此不把乳腺增生当回事，也是错误的。之所以会得乳腺增生，根源还是在于体内雌激素与孕激素平衡失调，孕激素分泌减少、雌激素的量相对增多，致使雌激素长期刺激乳腺组织导致。压力过大、含激素的化妆品使用过多、年龄较大而未婚，没有生过孩子或哺乳过、肥胖、爱吃高热量高脂肪的食物都是诱因。而这些，都和乳腺癌的诱发因素是一样的。因此，相比于其他人，乳腺增生患者患癌的风险会高很多。可以说，乳腺增生时间越久，患癌的几率越高。李波说。

　　因此，对于大多数乳腺增生患者来说，虽然不需要用药物治疗，但生活起居还是要格外注意。首先，工作中别把弦绷得太紧，要随时为自己减压;其次，饮食上，要减少肉类食物的摄入量，多吃新鲜蔬菜水果;最后，每年做次体检。通过B超、X线检查，随时监测不雅词不显示的变化，以便及早发现病情。

　　知道了乳腺增生的女性要小心乳腺癌，虽然乳腺增生并不是乳腺癌的早期，也不是所有的乳腺增生都会发生恶变，但一旦变得严重，或伴发囊肿，就不是简单的问题了，最好能半年到医院检查一次。