随着城市化的不断推进，人们生活的压力随之增大，一系列的身体问题随之而来，而其中口腔问题日益突出，口腔健康是身体健康重要的一部分，但是现在中国人的口腔健康状况却不容乐观。

　　目前，中国人的口腔健康形势严峻，据了解，国内口腔疾病的发病率已占中国人口的74%，达到口腔卫生良好指标的成人只有0.22%。口腔疾病中，牙周病对中国成年人的危害最大，80%-90%以上的成年人患有不同程度的牙周疾病。口腔健康在人体健康中占有举足轻重的地位，口腔疾病牵一发动全身。口腔疾病会引发冠心病、心血管疾病、糖尿病、呼吸系统等全身疾病，甚至与老年痴呆、癌症等疾病也有着密切的关系。

　　鉴于中国人的口腔健康现状，口腔疾病的危害以及消费者口腔保健心理，护理口腔从日常生活细节做起。正确刷牙、特别是正确选用功效型牙膏，成为当前国人口腔保健最适合的途径。牙膏必不可少，作为最基本的口腔清洁工具之一，不仅能够洁牙护齿，某些功效性牙膏对口腔疾病的预防还有较好的帮助作用。每次使用三分钟以上，可以缓解牙龈出血、口腔溃疡等病症，将更为严重的口腔疾病消灭在萌芽状态。

　　那么如何选择功效型牙膏呢？首先要明辨标准进行选择。国家在2008年9月1日开始正式实施国家发改委颁布的 《功效型牙膏标准》，然而，由于该标准要经过30个月的缓冲期，这就导致了市面上功效型牙膏从标注混乱到种类庞杂的乱象。但其中也不乏一些如云南白药等民族牙膏品牌，通过实践与探索，推动了功效牙膏国家标准的制定。从今年9月开始，国家《功效型牙膏标准》开始强制实施，所有符合标准的功效型牙膏都将在包装上标注“QB2966”的标志。市民可以依据这个标志判断牙膏是否具有减轻口腔问题的功效。接下来要看品牌，建议选择有信誉的牙膏生产厂家生产的产品。一般来讲著名的国际和国内品牌的牙膏在科研、生产方面管理比较严格，信任度较高。

　　社会的发展引领人们口腔保健意识的增强，从未知懵懂时代、有病治病时代到全面呵护口腔健康的“健口时代”，人们逐渐意识到口腔健康与身体健康是统一的体系，其作用万万不可忽视。市民在日常生活中，要将“全方位保护口腔健康”的理念应贯穿于细节，从各个方面关爱口腔健康。