慢性支气管炎的食疗方法 |
 
由于自然环境恶化、吸烟等原因,致使支气管炎日益猖獗。而深秋初冬是慢性支气管炎的多发期,所以要特别重视。食疗有很好的辅助作用。下面小编就介绍7个食疗方法。 1.大蒜材料:大蒜、食醋各250克,红糖90克。做法:将大蒜去皮捣烂,浸泡在糖醋溶液中,一星期后取其汁服用,每次一汤匙,每日3次。 2.白萝卜材料:白萝卜250克,冰糖60克,蜂蜜适量。做法:把白萝卜洗净切片,和冰糖、蜂蜜一同放入锅里,加水适量煮至熟烂,食萝卜饮汤,每日早晚各1次。 3.南瓜材料:南瓜500克,红枣15枚,红糖适量。做法:把南瓜去皮切成小块,和红枣、红糖一同加水适量煮汤服食,每日1-2次。 4.花生米材料:花生米100-150克,冰糖适量。做法:把花生米、冰糖和水各适量煮至熟烂,食花生米饮汤,每日1-2次。 5.杏仁材料:杏仁15克,蜂蜜1茶匙。做法:把杏仁反复捣烂加水滤汁,再加蜂蜜1茶匙,用开水冲服,每日2-3次。 6.鲜橙材料:鲜橙1个,冰糖15克。做法:把鲜橙连皮切成4瓣,加冰糖15克,隔水炖半小时,连皮食之,早晚各1个。 7.雪梨材料:雪梨1个,冰糖适量。做法:把雪梨挖去果核,填入冰糖适量,隔水蒸熟食之,每日早晚各1个。 |