饮食入口首先到胃，胃黏膜血管丰富，承担对食物的消化、贮存、运送功能，饮食不节，是引起胃病的首要原因。所以用病从口入来形容胃病十分恰当。反过来防治胃病要病从口出也十分形象，因此，煲汤网认为调整膳食是胃病养生的重要手段。胃病膳食养生的五要五不要：要节制饮食，不要暴饮暴食，食无定时。

　　要细嚼慢咽，不要进食过急，粗嚼快咽。要清洁卫生，不要进食变质，污染不洁。要精细清淡，不要肥甘辛辣，烧烤厚睐。要减酒戒烟，不要酗酒浓茶，消夜过饱。胃病的辨病进膳：急性胃炎一消除病因，停食，一切对胃有剌激的食物和药物，如过咸、过热、过凉、过硬、过粗、过辣、过酸的食物和阿司匹林、水杨酸类、消炎痛、磺胺类、红霉素、四环素、利血平等药物。急性发作时要暂时禁食，让胃得到休息，应用静脉输液维持营养，禁食1-2天后，逐渐进半流食和易消化食物。

　　多进米汤，特别是糯米、藕粉、牛奶、蛋羹、肉松、碎肉、炖鱼、鱼汤、鱼丸，特别是饵鱼，还有冬瓜、扁豆、藕、百合、山植、杨梅、大枣、果冻等，少进易产气的牛奶、豆类等食品。要大量进水，每天水量保持2000毫升以上，要少量多餐，每日可进餐5次以上。