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加强身脑锻炼,护理老年痴呆

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  如何护理老年痴呆症患者?一直是一个比较让人头疼的问题,因为老年痴呆症患者因为脑部器官的萎缩,对一些事情和感知已经不同常人,会反应较慢或行动迟缓,所以,对他们的护理就要更加用心。实践和事实证明,加强身脑锻炼对护理老年痴呆有显著效果。

  人的大脑具有高度可塑性,通过规律的体育锻炼和有意识的加强记忆训练,可在一定程度上延缓神经细胞老化过程,从而降低和延缓老年痴呆的发生。一些经常积极用脑的健康老人,其传递信息的细胞“树突”数并不减少,甚至增加。另外,随着年龄增长,知识经验越来越丰富,容易建立多样联系。

  锻炼脑力和身体是预防早老性痴呆症最简便易行的办法。专家建议,老年人可以根据自身情况参加一些体育锻炼,如散步、打太极拳、跳交谊舞等,这样可加强血液循环,使大脑得到充足的血液供应,防止脑功能衰退。老年人应多做一些如弹琴、织毛衣等手指运动,使大脑反应更加迅速和灵敏。同时,老年人应该多读书看报,多学习新事物,培养多种业余爱好,不但可以活跃大脑的思维,更可以延缓记忆衰退。

  脑部器官的萎缩导致老年痴呆症的发生,所以护理方面也要对症下药,从锻炼老年人的身脑开始,合适的运动和锻炼配合合理的饮食调理,使得患病老人的脑部器官部分功能慢慢恢复,从而达到延缓病情的作用。

 
 
 
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即以此功德,庄严佛净土。上报四重恩,下救三道苦。惟愿见闻者,悉发菩提心。在世富贵全,往生极乐国。
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