食材和调料:

　　通心粉,面粉,盐,西红柿酱,肉桂粉,咖哩粉,胡椒粉,橄榄油

　　做法：

　　1.通心粉放沸水中煮10分钟,然后捞起,过冷水

　　2.把煮好的通心粉放在碗中,加入西红柿酱(凭个人喜好和通心粉的量决定,可以多放点加重味道),再加入少许盐,肉桂粉,咖哩粉,胡椒粉,橄榄油搅拌均匀

　　3.在加入适量面粉(别太多)调成糊状

　　4.把调好的通心粉倒在已经铺好锡箔纸的烤盘里,铺平,放入烤箱200度烤15到20分钟即可