柚子润肺止咳很给力 |
 
柚子号称“天然水果罐头”。中医认为其性寒,味甘酸,归肺胃经,具有化痰、消食、下气的功效,主治咳喘、气郁胸闷、腹冷痛、食滞、疝气等病症。广东省中医院肝病专科主任池晓玲推荐咳喘患者试试“柚子四做”。 柚子百合饮: 柚子1只,去皮、瓤,百合100克,白糖100克,加水煎2~3小时,去渣留汁,分3天服完。 具有化痰下气、润肺止喘的功效,适用于属于热证的支气管哮喘患者。 柚子饮: 鲜柚子一个,去皮、瓤,榨汁服用。 具有下气消食、化痰健胃的功效,适用于食滞胃痛、热性胃痛、气滞腹胀者。 现代医学研究证明,柚子营养丰富,每100克柚子中富含150毫克的维生素C,含量是柠檬和脐橙的3倍;钙的含量更是比苹果、梨、香蕉等水果多10倍;此外,柚子还含有柚子酸、丰富的维生素A、维生素B、胡萝卜素、磷、铁、柚皮甙、新橙皮甙、挥发油、糖类等。 柚子生吃能治气滞胃胀、小儿食积、解酒等,柚子叶具有辟秽、消风肿的作用,民间用新鲜柚子叶煮水外洗用于治疗湿疹、虫咬等皮肤病,具有良好的效果。 |