一“吃”两“喝”说枸杞
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枸杞,属多分枝灌木植物。秋天采子,名枸杞子。入药,味甘,性平。是一味常用的补肝益肾中药。现代医学研究证实其含有多糖、粗脂肪、粗蛋白、胡萝卜素、维生素A、维生素C及钙、磷、铁、锌等营养成分。中医常用它来治疗肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕、健忘、目眩、目昏多泪、消渴、遗精等病症。
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