30岁以上的女性朋友建议每周使用艾叶正气油泡澡两次，可以改善内分泌系统，舒缓皮肤，延缓衰老。

　　30岁以下的女性朋友建议每周使用艾叶正气油泡澡一次，维持肌肤弹性及水润光滑，另外可以调节内分泌。

　　20岁以上的男性朋友建议每周使用艾叶正气油泡澡一到三次，可以活血化脂，舒缓神经，缓解工作压力。

　　对于经常抽烟喝酒的男性朋友，使用艾叶正气油泡澡可以帮助排除体内的烟毒酒毒。

　　需要提醒大家的是：艾叶精油泡澡虽好，但是保存也很重要。艾叶精油一定要放在浴室外面，不要放在鱼缸边缘等地方。因为艾叶精油一怕阳光，会产生光合作用;二怕空气，与空气接触容易产生氧化，导致质量和效果下降;三怕水和热，艾叶精油遇热会加快艾叶精油分子的分解，效果就会大打折扣。因此，大家不要怕麻烦，每次泡澡后及时将艾叶正气油放在阴凉干燥的地方。