麦仁的吃法
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原料：南瓜，薏仁，麦仁，鲜百合
做法：
1.麦仁及薏仁冲洗干净，提前浸泡一晚；
2.南瓜去馕后切小块，鲜百合清洗干净；
3.所有食材一起放入电饭煲，加清水1500克；
4.调至煲粥档，然后就可以等待出炉了。
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