糙米薏仁红豆浆的功效与作用:

　　减肥、降低胆固醇、促进血液循环、治疗贫血、对糖尿病患者有益、有健脑的功能、防癌的作用

　　糙米薏仁红豆浆的食材和调料:

　　椰丝100克低粉15克奶粉15克鸡蛋1克砂糖30克牛奶15ML

　　教您糙米薏仁红豆浆的家常做法,糙米薏仁红豆浆怎么做好吃

　　1.糙米、红豆、薏仁洗净,用冷水浸泡一夜

　　2.放入豆浆机,加足量的水,选择五谷豆浆

　　3.做好的浆可以过滤网,也可以直接喝