主料：
糙米蔬菜粥
辅料：
玉米粒50克胡萝卜50克
调料：
西兰花50克

　　做法:

　　1.糙米提前用清水浸泡4个小时以上；口蘑洗净，一切四瓣；胡萝卜去皮切片；西兰花洗净切小朵。

　　2.电饭煲中加入适量水，放入糙米煮20分钟，然后将煮好的糙米粥转入砂锅中，加入口蘑和胡萝卜片煮5分钟，

　　3.然后加入西兰花和玉米粒继续煮2分钟，加入盐和少许味精调味即可。