大多数人都会碰到饮用完食物，时常会胃，腹部难受，这时常常想到的是用香蕉来促进消化。那如果怀孕的人遇到这种情况，可以吃香蕉吗?今天就让专家告诉你孕妇吃香蕉有帮助。

　　妇女怀孕后钙的需要量增多，应多吃含钙丰富的食品。同时，孕妇又容易发生便秘，而香蕉不仅含钙丰富，而且还含有较多的膳食粗纤维，所以香蕉是非常适合孕产妇的水果。

　　在怀孕期间的女人抗病能力很差，但在这特殊的时间里又不可用药，很多人苦恼，如若出现便秘可怎么办呢?相信看完以上内容大家都知道怎么做了吧!孕妇吃香蕉有帮助，平时不防常常吃一些哦!