桑葚红枣牛奶糖水的做法
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做法：3~4人份
1.桑葚用清水冲洗后再用盐水泡10分钟，沥去水分；
2.红枣洗净，去核；
3.将2碗水倒入煲内，放入桑葚、红枣和冰糖，大火煮沸，转小火煲20分钟；
4.倒入牛奶继续煮2-3分钟，即可品尝。
功效：
滋阴补肾，润肤美容。
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