主料:桑椹1500克

　　辅料:蜂蜜450克

　　做法:

　　1.桑葚洗净,加适量水煮30分钟取汁;加水再煎,共取汁两次。

　　2.合并两次煎液,以小火熬缩至较黏稠时,加入蜂蜜煮沸,冷却后装瓶。

　　食物相克蜂蜜:蜂蜜的营养成分比较复杂,葱蜜同食后,蜂蜜中的有机酸、酶类遇上葱中的含硫氨基酸等,会发生有害的生化反应,或产生有毒物质,刺激肠胃道而导致腹泻。