凉拌莴苣丝的做法简单是高脂血症食谱的常见菜,不一定要看凉拌莴苣丝视频才能学会,但怎么做凉拌莴苣丝最好吃

　　凉拌莴苣丝的制作材料:

　　主料:莴笋250克

　　调料:盐3克,黄酒10克

　　如何做凉拌莴苣丝才好吃

　　将鲜莴苣去皮,用冷开水洗净,切丝,以食盐、黄酒调拌即可。

　　小帖士-健康提示:清热利尿;

　　泌尿系感染,肾盂肾炎属湿热郁阻者,症见尿频,尿急尿痛,小便短赤,或有浮肿等;肾病属阳虚湿盛脾肾牙粉寒者不宜食用本品。