海涛法师答：如何不生气，提升正面力量？

　　什么叫做戒？戒就是不好的心或是行为，不让它发生，只有想到好的。我想各位来受八关斋戒就这个意思。清净但充满了大悲心，祈愿众生，祈愿世界，都越来越美好，我们要成为一种，这种乐观的，却无所有的。今天你有所求，我要钱，我要名，我要爱情，你就很痛苦，跟饿鬼道一样，我们不但无所求，充满了愿大家都快乐，早上睡醒都开悟，晚上睡觉都入涅槃，往生净土，穿衣服都是忍辱庄严，讲话都是咒语。要不断的一直这样想，不要让自己的心去想到不好的，不是没有不好的，这个世间，一切本体都是清净的，只是你把它看做不好的，所以你就会很烦恼，很生气。你就不好了，怎么这样，这么这样？

　　各位不能这样想，一切的因缘都是个助缘，我们站在菩萨道是说如何改善对方可以，但不是生气，也不是急躁。既然办道场，大家在修行，如何越办越好。这个做老师的，做引导者，要有这个责任，但是内心里面是很平静的。你越平静就越圆满，所以这种心态各位要去体悟，自性清净的快乐，光明佛性展现的这种力量。阿弥陀佛...念到忘了时间、空间，你只想着众生苦，阿弥陀佛在帮助他，阿弥陀佛在帮助一切，阿弥陀佛，你会超越一切，这个才叫念佛。我们不能把念佛一直说，一直在算，算阿弥陀佛，我今天念了几声，因为忘了利益众生，一开始一个规定，这个规定念几声是怕你不认真，如果你很认真，念一分钟都功德很大。所以各位要养成无造作，无念而念，无修而修，但是自性流露。

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