海云继梦法师答：打坐时手指头会不自主的抽动一下？
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打坐时手指头会不自主的抽动一下？
答：一下两下这不要紧，这都是气动。生理现象所引发的妄想，不要理它还是在数息上。
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海云继梦法师答：我想努力养成不入坐时间里也能在数息，可
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