问：末学身为党员，在机关工作，父母健在，妻女团圆，暂不便到佛前受戒。为能明佛理，晓生死，想修习静坐，但无师指点，怕入邪门。请问在家修习静坐，如果可行，需注意哪些事项？求法师有暇慈悲开示。 叩首法师。 南无阿弥陀佛。
　　仁炟法师答：静坐，佛门称为坐禅，或曰参禅打坐。这种方式既可修心又能修身，对身心健康非常有益，在这个意义上，佛门的参禅打坐可以不限于信仰与党派，谁都可以以此方法修行。身心健康是人类的共同追求，佛教的参禅打坐是人类的宝贵财富。至于修行的具体方法，如果方便的话可以到正觉寺来面谈，不是三言两语说得清的。

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