断奶宝宝少食糖,五福文摘,素食起步-五明频道-学佛网

断奶宝宝少食糖

由于孩子在婴儿期所食食物中常添加以甜味为主的糖类，使孩子的味觉适应在较甜和较香的食品。宝宝断奶后，妈妈应及时给宝宝添加各种口味的食物，使孩子的味觉发育相对完善，可以有效避免偏食和挑食。同时妈妈应注意每次添加食物要以某一味道为主，最好不要两种或两种以上味道并重，更不要在很长时间内只吃某一种重口味的食物，这样反而会造成孩子偏食某种口味或几种口味，也达不到调整宝宝味觉的效果。因此，作为主要食物的口感要保持清淡，有利于保持味觉的平衡发展。