问：我是一位高三学生。我吃一般素已经有好长一段时间了，非常想成为一位全素者。我觉得和那些吃肉的人在一块儿非常困难，因为他们对于他们所吃的那些可怜、天真的动物没有感觉。请问我要如何和那些不肯停止惹恼我对动物的怜悯心的朋友或男朋友应对呢？

答：全素的饮食方式与遵守宗教信仰的饮食规定，或者因为过敏而避免某些食物的饮食，?有多大差别。在社会上，我们不会质疑这些行为，因为对一个人的宗教信仰提出异议以及残害任何人的健康都是无礼与不识时务的。不过，谈到食物的道德规范时，就没有任何文化上可依循的指导方针。选择跨出主流饮食习惯被认为是非常奇特的。

　 大部分的人没有想过，或不想去思考食物是从何而来的、如何被制造的，或者最后怎么出现在杂货店和他们餐桌上的。我们的生活结构太复杂了，以致于无法参与如此的事件过程，而大部分的人只想要好吃的食物，这样的情形是常见的，且令他们满足。在某种程度上，食肉者知道为了让他们可以吃到汉堡、牛排、腿、四肢，和排骨，宰杀一只动物是必要的。但是，他们（就像我们一样）多半被我们的教育系统、医疗机构、政府的指导方针、企业和餐馆的广告、杂货店的文宣，以及整个大环境教导肉类对均衡的饮食和良好的健康来说是很重要的。那些被饲养来当做食物的动物，牠们的死亡被认为是无可避免的。因此，吃动物性产品不但被认可，还受到鼓励。

　 把吃肉和死亡连在一块儿的时候，我们有许多的培育机构培养了道德上的麻木感。实际上，大部分的人在餐桌前都麻木了。身为全素者，我们必须体会这种观点是如何地深刻和普遍，而且没有必要指责任何人。我们也必须记得大部分的人也曾经是食肉者，我们的警觉是逐渐产生的的，而且初期常伴随着一些抗拒和惊愕。

　 看着我们关心的人从事我们觉得极为错误的行动可能会让我们觉得很烦恼。不过，我们愈是將我们的信仰强加诸在他们身上，我们愈是会驱使他们远离，而且，他们更会坚持他们自己所设想的。不管其他的人同意与否，每个人都有权力表达自己的意见。当然，我们每一个人会觉得我们的立场是合宜且正确的。你的朋友也许跟你坚决你的立场一样，也坚决他们的立场，任何讨论或争辩都没办法说服他们改变。到头来，我们唯一能支配的观点是我们自己的。

　 你有些朋友可能不想听到有关严格的素食主义的事情，因为他们心里知道你说的是事实，如果他们承认的话，他们就不得不改变他们的习惯。很少有人希望他们的世界被弄得乱七八糟，因此，大多数的人比较会忽略、不赞成，或怀疑如此有胁迫性的观点，而不是去更改他们的生活型态，以及放弃自我的满足。

　 有些人永远都不会了解全素的意义。如果朋友的心无法敞开，或者愿意听你必须说的话，你的尝试都会是无效的。因为，有的时候，和食肉者在一块儿是蛮痛苦的，有些全素者宁愿与其他的全素者在一起。儘管这当然是可以理解的，这样做却把交朋友的选择给减少了，也断绝了在生活中其他层面可带来欢乐和新鲜看法的人际关系。我们那些不是吃全素的朋友有很多正面的特质，让我们一开始就想跟他们做朋友。这些特质不会只因为我们自己的世界观改变了而改变。我们的朋友还是一如往常，是我们改变了。

　 不要因为你的朋友没有选择跟你一样的路而觉得失意，你可以和他们分享你选择的原因，来帮助他们了解全素者的观点。但是，不应该有想让他们「用你的方式来看事情」的潜在意图。那样做会是操作性的、虚伪的，而且很容易造成事与愿违的情况。说明你为什么会成为一位全素者的目的应该是要获得赞同和尊重，不是要去改变别人。如果他们在过程中不觉得受到奚落或被抨击，你的朋友將能够听得进去你在说什么，且更客观地思考这个问题。

　 在你的朋友了解为什么你决定吃全素之后，他们很有可能会比较可以容忍你的选择，尤其是当你对他们也表现出同样你也希望得到的非主观的看法时。如果，相反地，他们的嘲笑持续，你觉得很难忍受，用冷静、理性的表达方式让他们知道你的感受。他们也许会清楚地了解到那对你来说是多么的不好受，或是多么的困扰你。如果不管你的努力如何，这种嘲弄还是持续的话，你可能至少需要暂时地牺牲你的友谊，然后重新和心胸比较宽阔、比较有修养的人建立关系。